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抖音可以不用手机号注册。除了手机号注册以外，还可以使用其他登录方式，例如使用今日头条账号、QQ账号或者微信账号等方式登录抖音。此外，用户也可以选择使用手机号注册新账号后绑定其他登录方式，如微信等，这样即使更换手机或丢失手机，也不会丢失抖音账号。因此，用户可以根据自己的需求和情况选择是否使用手机号注册抖音。

仅供参考，建议查看抖音官方说明以获取更多关于注册方式的信息。